هل تعبت من الدائرة المفرغة؟
أنت لست وحدك. ملايين الرجال يحاولون التوقف يومًا بعد يوم، لكنهم يعودون لنفس الحلقة من الإدمان، الخجل، والإحباط.
-
فقدان السيطرة على حياتك
-
شعور دائم بالذنب والندم
-
ضعف في الطاقة والتركيز
-
تراجع الثقة بنفسك أمام الآخرين
-
الفشل في كسر العادة رغم المحاولات